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【人気レシピ10選】レンジで茹でる簡単パスタ♪ 一人ランチにおすすめ!

【人気レシピ10選】レンジで茹でる簡単パスタ♪ 一人ランチにおすすめ!

パスタも電子レンジで茹でちゃうからとっても簡単!

一人ランチにおすすめです。

クックパッドから人気レシピ10選をまとめてみたので是非参考にみてしてくださいね♪

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【人気レシピ10選】レンジで茹でる簡単パスタ♪ 一人ランチにおすすめ!

レンジでパスタ☆こりゃすごいっ!

レンジでパスタ1ほんとにすごいの!このパスタ!材料全部耐熱容器に入れて、レンジでチン♪ 1人分もラックラク♪アルデンテの仕上がりです。 是非試してみてくださいね♪

材料 (1人分)

  • パスタ100g
  • エリンギ2本
  • ベーコン3枚
  • にんにく薄切り1かけ分
  • 塩小さじ1/4
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • しょうゆ小さじ2

*詳しい作り方はレンジでパスタ☆こりゃすごいっ!をご覧ください♪

レンジでパスタ☆全部入れてチン!

レンジでパスタ2ほんとに、ほんとにすごいのこのパスタ!耐熱容器に材料全部入れてチンするだけ! 大発見なの!包丁も鍋もひとつも使わずに耐熱容器ひとつでアルデンテ。フライドオニオン効果で、味も香りも本格的です。是非是非、試してみてね♪

材料

  • パスタ100g
  • トマト水煮缶1/2缶
  • フライドオニオン大さじ2
  • 塩小さじ半分
  • おろしにんにくチューブ0.5~1センチくらい
  • 乾燥パセリ適宜(なくてもOK)
  • 黒胡椒適宜(なくてもOK)

*詳しい作り方はレンジでパスタ☆全部入れてチン!をご覧ください♪

低糖質!糖質0麺deレンチン和パスタ

レンジでパスタ3レンジで簡単にできる、糖質0g麺を使った和パスタです(*^^*)

材料 (2人分)

  • 糖質0g麺(丸麺)2袋(360g)
  • ツナ缶(汁ごと)150g
  • まいたけ200g
  • 青ねぎ(小口切り)20g
  • 醤油小さじ2
  • だしの素2g
  • きざみのり2g

*詳しい作り方は低糖質!糖質0麺deレンチン和パスタをご覧ください♪

超簡単ランチ!レンチンパスタ ナポリタン

レンジでパスタ41人のランチは楽したい。でも美味しいものが食べたい!ということで。

材料 (1人分)

  • パスタ100g
  • 玉ねぎ1/2個
  • ウインナー1本
  • コーン(冷凍)適量
  • コンソメ(顆粒)小1
  • バター10g
  • おろしニンニク小1/2
  • ケチャップ大3

*詳しい作り方は超簡単ランチ!レンチンパスタ ナポリタンをご覧ください♪

レンジで!きのことベーコンの和風パスタ

レンジでパスタ5めんつゆを使った絶品パスタ♪お手軽にお一人ランチはもちろん、簡単なんで2回に分けて2人ランチでも♪

材料 (1人分)

  • ベーコン1枚
  • しめじ(好みのきのこでOK)1/2パック(50gくらい)
  • パスタ(5~7分茹で)100g
  • ストレート麺つゆ60㏄
  • バターまたはごま油小さじ1ほど
  • 刻みねぎ、大葉、胡椒など適量(お好みで)

*詳しい作り方はレンジで!きのことベーコンの和風パスタをご覧ください♪レンジでパスタ8

レンジで完成!塩昆布とツナマヨパスタ

レンジでパスタ7パスタもレンジで茹でるので簡単!作るの面倒だけど美味しい物が食べたいランチにピッタリです♪

材料 (2人分)

  • パスタ200g
  • しめじ、薬味ネギなど適量
  • 塩昆布ガッツリ2つかみ
  • ツナ缶1缶
  • マヨネーズおおさじ3
  • 茹で汁大さじ2~3

*詳しい作り方はレンジで完成!塩昆布とツナマヨパスタをご覧ください♪

レンジでクリームチーズパスタ

レンジでパスタ8レンジでもクリームパスタが食べれます♪ひとりランチが楽しくなるよ☆

材料

  • パスタ100g
  • 塩ひとつまみ
  • 牛乳100cc
  • スライスチーズ1枚
  • コンソメ小1/2強
  • 粉チーズ適量
  • ブラックペッパー適量
  • 味の素(あれば)ひとつまみ

*詳しい作り方はレンジでクリームチーズパスタをご覧ください♪

レンジで簡単!糖質0麺で牡蠣の和風パスタ

レンジでパスタ9牡蠣が美味しい季節に!糖質0g麺を使用したお手軽なワンボウルパスタです^ ^

材料 (1人分)

  • 牡蠣100g
  • しめじ1/2袋
  • 糖質0g麺(丸麺)1袋
  • バター10g
  • 塩昆布大さじ1
  • 青ネギ(小口切り)適量
  • 醤油小さじ1
  • 糖質0の日本酒小さじ2
  • 輪切り赤唐辛子適量

*詳しい作り方はレンジで簡単!糖質0麺で牡蠣の和風パスタをご覧ください♪

レンジでパスタ☆☆ツナ缶入れてチン♬

レンジでパスタ10奥さ~ん♬フライドオニオンなくても、ツナ缶でレンチンパスタできますぜ♬♫クリスマス料理のもう一品に、大忙しの年末に、おせちに飽きたら、レンチンパスタ♬♫ポキ!パカ!チン!の3ステップで本格パスタの出来上がり~♬♫

材料 (2人分)

  • パスタ200g
  • トマト水煮缶1缶
  • ツナ缶小1缶
  • クレイジーソルトか塩小さじ1/2くらい

*詳しい作り方はレンジでパスタ☆☆ツナ缶入れてチン♬をご覧ください♪

レンジと牛乳で簡単クリーム系パスタ

レンジでパスタ8

生クリーム、バター不使用で簡単に!洗い物も少なく作れます。具なしなのでお好きななにかを加えても◎

材料 (おひとり様分)

  • パスタ100g
  • 塩適量
  • オリーブオイル小さじ2
  • 牛乳120cc
  • 粉チーズ適当
  • 胡椒お好みで

*詳しい作り方はレンジと牛乳で簡単クリーム系パスタをご覧ください♪

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