見た目も美味しい!
味も濃い目で子供が喜ぶガパオライスの作り方です^^
クックパッドから人気レシピ10選をまとめてみたので是非参考にみてしてくださいね♪


もくじ
ガパオ★鶏挽肉のバジル炒めごはん(動画あり)【つくれぽ3,744件】
ピリ辛が食欲増進!お家で簡単タイ料理。食べる前にお好みでお酢やナンプラーをかけて。更に風味UPします
材料 (2人分)
- 鶏挽肉200g
- バジルの葉1パック(15枚ぐらい)
- パプリカ1/2個
- 玉ねぎ1/2個
- にんにく1かけ
- 赤唐辛子2本
- ゴマ油大さじ1
- ナンプラー大さじ1
- みりん大さじ1
- 酒大さじ1
- オイスターソース小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 砂糖小さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1
- 塩こしょう少々
- 卵2個
- ごはん適宜
*詳しい作り方はガパオ★鶏挽肉のバジル炒めごはんをご覧ください♪
本格タイ料理☆ガパオライス(動画あり)【つくれぽ1,781件】
身近な食材で簡単に、本格的なガパオライスができます♪辛さ控えめでお弁当にも☆
材料 (2人分)
- 挽肉(鶏か豚)200g
- 玉ねぎ1/2個
- パプリカ1/2個
- バジル10枚
- にんにく1個
- 卵2個
- ナンプラー大さじ1
- 醤油・オイスターソース各小さじ1
- 豆板醤小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/2
- 胡椒・ごま油各少々
*詳しい作り方は本格タイ料理☆ガパオライスをご覧ください♪
☆ガパオライス☆
炒めるだけで簡単なガパオライス*目玉焼きをのせてカフェ風に♪
材料 (2人分)
- 鶏ひき肉(合挽きや豚でも)200g
- パプリカ1/4個
- 玉ねぎ(みじん切り)1/2個
- バジルの葉10枚
- にんにく(みじん切り)1個
- 生姜(すりおろし)少々
- 豆板醤小さじ1/2
- サラダ油(炒め用)大さじ1
- 酒大さじ1
- ナンプラー小さじ2
- みりん小さじ2
- オイスターソース小さじ1
- しょうゆ小さじ1弱
- 鶏ガラスープのもと小さじ1/2
- 塩コショウ少々
*詳しい作り方は☆ガパオライス☆をご覧ください♪
簡単!子どもも大好きガパオ風ライス♪
特別な材料はなし!子どもでも食べられるガパオライスは忙しいママのお助けメニューになること間違いなしです♪
材料 (3人〜4人分)
- 豚ひき肉400g
- ピーマン2個
- パプリカ1個
- にんにく(みじん切り)1片
- 油適量
- 醤油、みりん、ソース大さじ1と1/2
- オイスターソース大さじ2と1/2
- 卵人数分
- ご飯適量
- 付け合わせの野菜お好みで
*詳しい作り方は簡単!子どもも大好きガパオ風ライス♪をご覧ください♪
簡単★ガパオライス(ナンプラーなし)(動画あり)
ナンプラーなし!バジルなし!少ない調味料でも美味しいガパオ!!
材料 (3~4人前)
- 鶏挽き肉(合挽き肉でも)200g
- 玉ねぎ(中)1個
- ピーマン1個(2~3個でも◎)
- パプリカ(赤、黄色)各1個
- オイスターソース大さじ2
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- 薄口醤油小さじ2
- 砂糖小さじ2
- ご飯人数分
- 目玉焼き人数分
*詳しい作り方は簡単★ガパオライス(ナンプラーなし)をご覧ください♪
ナンプラー無しで♡ガパオライス♡
ナンプラーが無くても大丈夫!食べやすい味付けです♡
材料 (2人分)
- 鶏挽き肉200㌘
- 玉ねぎ1/4個(50㌘くらい)
- バジル15枚ほど(大小合わせて)
- ピーマン(パプリカでも)1個
- トマト(好みで)適量
- ニンニクみじん切り(チューブ・パウダーでも)1かけ(小さじ1〜)
- オイスターソース・醤油各大さじ1
- 酒・みりん各小さじ2
- 砂糖・鶏ガラスープの素各小さじ1
- サラダ油適量
- 卵2個
- ご飯2膳分
- 鷹の爪(輪切り)1本分
*詳しい作り方はナンプラー無しで♡ガパオライス♡をご覧ください♪
*簡単タイ料理*野菜たっぷりガパオライス
挽肉と残り野菜でタイ風ご飯☆15分でつくれちゃう簡単本格ガパオライス☆
材料 (2人分)
- 卵2こにんにく(みじん切り)1かけら分
- 鷹の爪(輪切り)お好み
- 合い挽き肉(挽肉ならなんでもOK)200g
- 玉ねぎ1/2個
- にんじん1/2個
- なす1本
- ピーマン2個
- パプリカ(赤黄好きなほう)1/4個
- プチトマト4個
- バジルの葉4~6枚
- 鶏がらスープ100cc
- ナンプラー大さじ1
- 醤油大さじ1
- オイスターソース大さじ1
- 砂糖小さじ1
- オリーブオイル大さじ2
*詳しい作り方は*簡単タイ料理*野菜たっぷりガパオライスをご覧ください♪
簡単★本格ガパオライス♪
すっごく簡単にできるのに超美味しいガパオライスです♡辛さも自在で子供もOK
材料 (2〜3人前)
- 鶏ひき肉300g
- たまねぎ1/2
- パプリカ(ピーマン可)1/2(1個)
- バジルの葉1パック(10〜15枚)
- にんにく&生姜(チューブ可)各1欠
- 片鷹の爪or豆板醤ひとつまみor小さじ1弱
- 胡麻油(オリーブ油orサラダ油)大さじ1
- 酒大さ1
- じみりん大さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1
- ナンプラー大さじ1
- オイスターソース小さじ1
- 醤油小さじ1
- 塩胡椒適量
- 卵2〜3個
- 御飯2〜3人前
*詳しい作り方は簡単★本格ガパオライス♪をご覧ください♪
ガパオごはん風~鶏とピーマンのアジア炒め(動画あり)
鶏みんちとピーマンをオイスターソースとめんつゆで炒めるだけ❤ポイントは仕上げのナンプラーとぴかぴかの目玉焼き❤
材料 (1人)
- 鶏ミンチ100g
- ピーマン1個
- 玉ねぎ1/4個
- にんにく1かけ
- 鷹の爪(お好みで)1本
- 大葉(スイートバジル)4枚
- プチトマト4個
- ご飯1膳
- たまご1個
- サラダ油小1
- めんつゆ(2倍濃縮)小2
- オイスターソース小1
- ナンプラー少々
*詳しい作り方はガパオごはん風~鶏とピーマンのアジア炒めをご覧ください♪
ご飯が進む♡ガパオ 鶏肉のバジル炒め
お家で手軽にタイ料理を味わえます。ピリッと辛い濃い目の味がご飯によく合います。
材料 (1人分)
- 鶏もも肉150g
- ピーマン(パプリカ)2個
- バジル5枚以上
- ニンニク1片
- 唐辛子2~3本
- みりん大1
- ナンプラー大1
- オイスターソース大1
- 醤油(小1)
*詳しい作り方はご飯が進む♡ガパオ 鶏肉のバジル炒めをご覧ください♪
https://pink-almond.com/recipe-summary-meal/




