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【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ!毎日家にいる子供や在宅勤務の夫の昼ごはんに♪

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ!毎日家にいる子供や在宅勤務の夫の昼ごはん

子供の学校の長期休暇、そして突然の旦那の在宅勤務。

お昼ごはんを作るお母さんたちのの負担を少しでも軽くなりますように!

クックパッドから人気レシピ10選をまとめてみたので是非参考にみてしてくださいね♪

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【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ!毎日家にいる子供や在宅勤務の夫の昼ごはんに♪

☆親子丼☆【つくれぽ14,215件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチやっぱりコレ!!とろとろ卵の甘じょっぱい親子丼*

材料 (1人分)

  • 鶏肉(もも肉)1/2枚
  • 卵2個
  • 玉ねぎ1/4個
  • しょうゆ大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 酒大さじ1/2
  • 砂糖大さじ1/2
  • 顆粒和風だし小さじ1/3
  • 水80cc

*詳しい作り方は☆親子丼☆をご覧ください♪

残ったごはんで、簡単チーズリゾット(動画あり)【つくれぽ3,306件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ簡単すぎです(笑) 多くの方がやってくださったしめじ入りを作ったので、写真変更しました。

材料 (2人分)

  • 残ったごはん茶碗2杯程度
  • 玉ねぎ1/2
  • ベーコン3枚
  • にんにくあれば1片
  • コンソメ大1~1.5
  • 牛乳1/2カップくらい
  • 粉チーズ大2
  • とろけるチーズ1~2枚
  • バター10㌘程度

*詳しい作り方は残ったごはんで、簡単チーズリゾットをご覧ください♪

ぱぱっとできる☆ねぎ塩豚丼(動画あり)【つくれぽ1,411件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ豚肉とねぎがあればすぐできる丼は嬉しい!

材料 (2人分)

  • 豚こまぎれ肉150~200g
  • 白ねぎ10cmくらい
  • 酒大さじ2
  • 塩・こしょう適量
  • サラダ油適宜
  • 塩だれ
  • レモン汁(ポッカレモン使用)小さじ1
  • 中華だしの素(ウェイパーなど)小さじ2
  • 片栗粉(同量の水でとく)小さじ1
  • ごはんお茶碗2杯分
  • 白いりごま・粗挽きブラックペッパー適量
  • 細ねぎ適量

*詳しい作り方はぱぱっとできる☆ねぎ塩豚丼をご覧ください♪

簡単!子どもも大好きガパオ風ライス♪【つくれぽ584件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ特別な材料はなし!子どもでも食べられるガパオライスは忙しいママのお助けメニューになること間違いなしです♪

材料 (3人〜4人分)

  • 豚ひき肉400g
  • ピーマン2個
  • パプリカ1個
  • にんにく(みじん切り)1片
  • 油適量
  • 醤油、みりん、ソース大さじ1と1/2
  • オイスターソース大さじ2と1/2
  • 卵人数分
  • ご飯適量
  • 付け合わせの野菜お好みで

*詳しい作り方は簡単!子どもも大好きガパオ風ライス♪をご覧ください♪

炊飯器におまかせ*簡単*えびピラフ♬(動画あり)【つくれぽ1,314件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチとにかく、美味しいよぉー♡忙しい時には、大助かりです♪試してみてねッ(^^)

材料 (2合分)

  • 炊飯器に入れて炊く材料
  • 玉ねぎ(5mm角切り)1/2個
  • 人参(5mm角切り)1/2本
  • ピーマン(5mm角切り)1個
  • エビ(冷凍)150g〜
  • コーン(缶詰)30g
  • 米2合
  • コンソメ(固形を砕いておく)1個
  • 塩小さじ1/2
  • 後から混ぜ混む材料
  • バター20g
  • コンソメ(固形を砕いておく)1/2個
  • 塩コショウ適量
  • ドライパセリ(あれば)適量

*詳しい作り方は炊飯器におまかせ*簡単*えびピラフ♬をご覧ください♪

作り易くて食べ易い✿沼さんサンドイッチ✿【つくれぽ1,126件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチキャベツたっぷりでボリューム満点・栄養満点♪

材料 (1人前(2切れ))

  • 食パン(8枚切り)2枚
  • キャベツ(千切り)大2枚
  • ベーコンスライス(ハム)1枚
  • とろけるスライスチーズ1枚
  • マヨネーズ大さじ2
  • 粒マスタード小さじ1

*詳しい作り方は作り易くて食べ易い✿沼さんサンドイッチ✿をご覧ください♪

♫ワンポットで♡絶品きのこクリームパスタ(動画あり)【つくれぽ1,104件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ時々無性に食べたくなるクリーム系パスタを、牛乳とたっぷりきのこでヘルシーにフライパン1つで仕上げます♡簡単すぎで旨っ✨

材料 (♥1人分♥)

  • パスタ80~90g
  • しめじ、舞茸、エリンギ等お好みのきのこ類お好みの量
  • バターかマーガリン10g
  • ニンニク(みじん切りまたはチューブでも)1/2片分
  • 塩少々
  • 胡椒少々
  • 牛乳200ml
  • 水200ml
  • コンソメか鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1
  • スライスチーズ1枚
  • 味噌小さじ1/2
  • レモン汁少々
  • 飾りの青み(写真はブロッコリースプラウト)適宜
  • ブラックペッパー適宜

*詳しい作り方は♫ワンポットで♡絶品きのこクリームパスタをご覧ください♪

豚バラ肉とキャベツの♡ワンポットパスタ(動画あり)【つくれぽ972件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチジューシーな豚バラ肉とキャベツをあっさりスープで煮込んだワンポットパスタ

材料 (2人分)

  • スパゲティ200g
  • 豚バラ肉100g
  • キャベツ4〜5枚
  • オリーブオイル大さじ2
  • 鶏ガラスープの素小さじ2
  • 酒小さじ2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • みりん小さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 水500ml
  • 塩コショウ少々
  • ブラックペッパーあれば少々
  • とうがらしあれば2本
  • ぎざみネギお好みで

*詳しい作り方は豚バラ肉とキャベツの♡ワンポットパスタをご覧ください♪

cafeごはん♪甘辛ミンチの卵とじ丼(動画あり)【つくれぽ739件】

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチすき焼き風味でごはんがすすみます☆丼にしても、ワンプレートにしても♪ランチに是非♪

材料 (2~3人分)

  • ごはんどんぶり2~3杯分
  • 挽肉(合挽がおすすめ)300gぐらい
  • 玉ねぎ1/2個
  • 卵3個
  • サラダ油適量
  • 酒大さじ1
  • みりん大さじ2
  • 砂糖大さじ3
  • 醤油大さじ3

*詳しい作り方はcafeごはん♪甘辛ミンチの卵とじ丼をご覧ください♪

ん?ビビンバ?焼肉のタレで旨旨炒飯♡

【人気レシピ10選】負担軽減お助けランチ万能調味料の焼肉のタレで簡単炒飯を作りましょう!豚肉入りのビビンバ風味♡これ!あと引く美味しさヽ(*^ω^*)ノ

材料 (1人分)

  • ご飯250g(茶碗1.5杯)
  • 豚肉(バラ肉オススメ)50g
  • 卵1個
  • 小ねぎ3〜4本
  • 焼肉のタレ大さじ2
  • コチュジャン(お好みで)小さじ1前後
  • ごま油小さじ1

*詳しい作り方はん?ビビンバ?焼肉のタレで旨旨炒飯♡をご覧ください♪

https://pink-almond.com/recipe-summary-meal/

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